자외선유해성1 자외선 차단 및 유익한 효과 자외선 차단 및 유익한 효과 자외선의 유익한 효과와 유해한 영향 자외선 (UV)은 태양에 의해 방출되는 전자기 방사선의 한 형태이며 태닝 침대와 일부 종류의 램프와 같은 인공적인 공급원입니다. 자외선은 피부 타입과 보호 조치와 같은 개별적인 요인뿐만 아니라 노출의 양과 강도에 따라 우리 몸에 이로운 영향과 해로운 영향을 모두 미칠 수 있습니다. 자외선이 우리 몸에 미치는 영향은 유익한, 보통의, 그리고 해로운 세 가지 주요 범주로 분류될 수 있습니다. 유익한 효과: a. 비타민 D 합성: 태양으로부터 나오는 자외선은 피부에서 비타민 D의 합성에 중요한 역할을 합니다. 비타민 D는 칼슘 흡수, 뼈 건강, 그리고 다양한 신체 기능에 필수적입니다. b. 기분 증진: 자외선을 포함한 햇빛에 노출되면 뇌에 세로토.. 2023. 9. 8. 이전 1 다음
